探索

FLX
健身中心

Located in The Club, this private, residents-only fitness destination will activate your inner athlete and elevate you to your highest potential under the direction of Fitness Director Gino Caccavale and his team of expert trainers and coaches. FLX’s wide range of programming supports a full range of goals and modalities, from elite training to quick 30-minute cardiovascular and strength training classes to balance and mobility.

按您的方式训练

造访设施齐备的私人训练空间,同 FLX 健身专家一起享受挥汗如雨的爽快。或者选择定制插片配重器械,自助开展力量训练。业主还可使用三楼 The Collective 办公俱乐部中另一个面积达 4,497 平方英尺 (418 平方米) 的健身房。

令人惊叹的空间

我们宁静的瑜伽健身房铺设了豪华榻榻米垫子,赤足使用,提供私人与团体瑜伽课程、专人指导的冥想练习、综合格斗及其他多种健身活动。

更充裕的空间

在这个隔音的团体健身房中,FLX 的教练将带领您参加需要较大空间的健身活动,并提供 Barre、Bootcamp 训练营等多种团体课程。

室内泳池和水疗平台

这是波士顿市中心目前仅有的两个竞赛级别长度室内泳池之一 (75 英尺 / 23 米),常年开放。让您在健身锻炼之余,可以一边欣赏令人陶醉的城市风光,一边在水中放松身心。

服务清单

私人訓練

  • 普拉提
  • 瑜伽
  • 奥运举重
  • 水上运动
  • 高尔夫指导
  • 武术

团体课程

  • 巴雷横杠健身
  • HIIT 高强度间隔训练
  • Bootcamp 训练营
  • 普拉提
  • 瑜伽
  • 水中健身

活力健康

  • 针灸
  • 颅骶疗法 (CST)
  • 体态评估与顾问咨询服务
  • 正念运动与冥想课程

损伤恢复

  • 按摩护理
  • 健康营养护理
  • 综合功能性营养护理
  • Hyperice 运动损伤恢复产品
  • Normatec 靴子

物理治疗

  • 手法治疗
  • 神经肌肉改造训练
  • 拔火罐
  • 刮痧
  • 干针
  • 淋巴按摩
  • 运动预热训练与恢复训练
  • 预防损伤训练

营养护理

  • 肠道健康
  • 压力缓解
  • 维生素静脉点滴
  • 体重管理

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